中小学生中 作息不规律者近视率远高于作息规律者,三水亚博体育app登录

清丰亚博体育app登录 2019-08-15 字体:
三水亚博体育app登录:中小学生中 作息不规律者近视率远高于作息规律者  近九成受访中小学生家长坦言孩子暑期作息不规律  暑假期间⊙π,不少中小学生的作息变得不如上学时规律了﹡⌒。而不规律的作息是伤害他们视力的原因之一?。上周☆,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com)对1989名中小学生家长进行的一项调查显示♂▽,89.9%的受访家长称孩子在暑期期间作息不规律▽♂。进一步分析发现﹡,作息不规律的中小学生近视率(74.9%)远高于作息规律的中小学生(52.5%)∴∴。93.9%的受访家长暑假期间比平时更加担心孩子视力下降π。  89.9%受访家长称孩子暑假作息不规律  河北石家庄市民毕启明(化名)的孩子π,开学就要读初三了⊿,目前近视100多度◇☆,他感觉☆⌒,假期里孩子们普遍作息不规律┊▽。“我身边不少同事和朋友聊天时都表示△♂,自家孩子上学时不得不按时起床﹡,放了假就自由了△,家长舍不得一早就喊孩子起来♂◇。有的孩子晚上经常熬夜甚至通宵地玩⊿∟,作息时间乱得很”┊〇。  河北唐山市民张亓军(化名)孩子开学升小学六年级☆。他对记者说∵,一到寒暑假☆,孩子经常没日没夜地拿着手机打游戏◇♂,晚上很晚才睡⊿⊿,第二天早上就起不来⌒〇,生物钟乱了♀↑,眼睛也跟着受罪♀。“因为用眼过度﹡↑,孩子假期经常出现眼睛红、流泪的现象”♂∟。  调查显示∟▽,89.9%的受访家长坦言孩子暑假作息不规律┊,其中♀⌒,53.8%的受访家长称孩子作息时间有时规律有时不规律┊♂,36.1%的受访家长称自己孩子几乎每天都是晚睡晚起┊。小学高年级学生家长中♂,称孩子作息不规律的最多(93.0%)π,其次是初中学生家长(89.6%)◇。  52.6%的受访家长感觉孩子假期作息不规律损伤他们的视力♂∟。进一步分析发现□∵,作息不规律的中小学生近视率(74.9%)远高于作息规律的中小学生(52.5%)⊿〇。并且在作息不规律的孩子中♀,晚睡晚起的孩子患近视的(83.8%)远多于时好时坏的孩子(68.9%)┊。  山东泰安准高三学生吴亮(化名)左右眼近视度数都已超过600度∴,他对记者说﹡◇,自己看书时间稍微长点⊙▽,眼睛就觉得酸☆∴,闭上眼时会有痛感□〇,“早上起来眼睛经常是肿着的↑,我感觉跟休息不够、睡眠不好有关”▽。  据受访家长观察∵♂,孩子暑假期间眼睛容易出现的不良状况包括:眼睛易疲劳(57.7%)、总揉眼睛(51.5%)、眼睛干涩(50.1%)等☆♂。  93.9%的受访家长暑假期间比平时更加担心孩子视力下降♂﹡。  西南大学教育研究院院长、教授唐智松介绍♀,中小学生视力下降是量变到质变的过程∵□。“中小学生在学校期间的学习、课外和课后的用眼都影响着他们视力的发展⊿,其中任何环节的用眼不当都能导致视力或轻或重的下降▽。中小学生自控力弱▽┊,暑假这样的长假期⌒,他们因为不如平时上学时生活规律┊∵,缺乏活动安排的节奏性转换⌒∵,很可能出现视力急剧下降”♂。  教育专家:要培养孩子从小养成管理和控制的习惯  河北省沧州市第二中学某高二班主任李嘉(化名)认为↑,虽然近些年倡导“快乐教育”∟▽,但实际上孩子们的学习任务不减反增↑。到了寒暑假〇,学校对学生的约束力减弱许多〇,很多家长一方面给孩子报了很多补习班▽,另一方面又管不住孩子用电子产品♂﹡,孩子视力就容易出问题♂﹡。  “父母经常叮嘱我注意用眼卫生◇∵,但我基本都不太注意听∟?,养不成这种习惯♂。”吴亮说〇。  “我规定孩子每天只能有半小时用手机娱乐的时间﹡,但通常他都玩1个多小时∟。”河南信阳初一学生家长李虹萱(化名)说♂,她的孩子左眼近视300多度?,右眼近视200多度π∟,“虽然平时我也总提醒孩子注意用眼卫生△∟,但是孩子嘴上答应着〇♂,过会儿就忘了”〇⊙。  调查中♂⊿,72.1%的受访家长表示⌒♂,自己提醒孩子注意用眼卫生时孩子当时会听〇,27.9%的受访家长坦言孩子一点也听不进去⊿〇。  对于引导孩子科学用眼△,毕启明总结了一些办法:“不打不骂♂,要有耐心﹡,告诉孩子不良用眼习惯对视力的危害有多深远∵,鼓励孩子出去做他喜欢的运动∴,比如打篮球♀▽。”  “许多家长是有科学用眼常识的∟◇,也会尝试引导孩子科学用眼♂∴。但家长的管教仅仅是外部力量♂♀,孩子是否听取并执行还要取决于他们自己◇┊。”唐智松认为◇,引导孩子科学用眼需要从两个方面去做┊,一是从小培养孩子的自我管理和自我控制能力〇,包括如何调节用眼活动以保护视力;二是家长和教师一起作为外部力量〇∴,督促孩子科学用眼⌒∴,帮助他们避免或减缓视力下降”□∵。  受访者中〇?,41.4%的人是小学低年级学生的家长┊,36.6%的人是小学高年级学生的家长∟⊿,15.5%的人是初中学生的家长﹡,6.6%的是高中学生的家长〇┊。72.6%的受访家长的孩子已经患近视♂∵,其中┊,轻度近视的占61.5%〇⊙,高度近视的占11.1%♂∴。  中国青年报·中国青年网记者 杜园春 实习生 黄硕 来源:中国青年报【三水亚博体育app登录】